「 2013年05月 」一覧

ホワイトシチュー

吉祥寺のレンガ館モールの通り沿いに新しいパン屋さんが開店した。先週はプレゼントなどあって店の前は長蛇の列だったけれど、今週後半ともなるとだいぶ落ち着いてきたので入ってみた。
バタールが美味しそうだったので買ってきた。
パンに合うおかずはなんだろう、と考えて、とりあえずホワイトシチューにしてみた。
「赤鶏さつま」というブランドの鶏もも肉に、じゃが芋、人参、ブロッコリ、赤いパプリカ、新玉ねぎ。キノコ系が無かったのがちょっと残念。
バタールは軽い食感で少し甘みがあった。
なんだろう、この甘み。


きょうのつぶやき

23:22
@geji_geji 書いてるのが女性だから余計に腹が立ってしまって。。。
21:04
大きなお世話。何たる不見識。“施設”って何よ、“施設”って。うちの子達と私に謝れ!と言いたい(-"-;)。【しっかりして!永田町】教育再生と待機児童対策の両立は矛盾 唯一絶対なのは母の役割 – ZAKZAK http://t.co/ZtCIyzBuaX via @zakdesk
16:03
クリップ。東京新聞:橋下発言で見解要求 国連拷問禁止委 日本政府に:国際(TOKYO Web) http://t.co/DTT1Dph6sY
14:38
武蔵小金井駅南口にてバス待ち。日向は真夏。
13:47
すごい。<三浦雄一郎さん>エベレスト登頂成功…史上最高齢80歳で(毎日新聞) – Y!ニュース http://t.co/3P23CAXLuX
10:17
やっぱり「男性手帳」も必要だねw 精子に異常あり! 増加する男性不妊の実態と対策は|「2人」で知っておきたい 妊娠・出産・不妊のリアル|ダイヤモンド・オンライン http://t.co/8U5nDGnZSO via @dol_editors
10:14
クリップ。「私たちは年をとりました。あなた方は年をとらないけど」―住民投票から考える民主主義の諸問題(2) http://t.co/4pqOvr1rB7 @HuffPostJapanさんから
09:45
@finalvent ぬか床ミッション、奇跡的に続いておりますよ<(`^´)>エッヘン。
09:43
無事山頂につきますように。時事ドットコム:三浦さん、山頂へアタック=エベレストに最高齢80歳で http://t.co/nRk7ablBaG
07:58
daily minaho is out! http://t.co/ztrodm3DmW
07:49
@finalvent ブロッコリの茎はぬか漬けが一番おいしい(当社比)

冷凍庫一掃デー

作るのがくたびれた、というのもあるけど、そろそろ冷凍庫を掃除しないと、奥の方にあるものが化石化してしまう。
ということで、今日は超手抜き、冷凍庫一掃デーにした。
おかずは3種。国産若鶏唐揚げの甘酢あん、ひとくちごま南蛮、そして、コロッケ。全部揚げ物だ?。
どれもそこそこおいしいので、お弁当のおかずにまた買うことにしよう。
レタスを添えて、白いご飯と、わかめと大根のおみそ汁。


きょうのつぶやき

17:23
誠意の感じられない「申し訳ございません」は聞きたくない。 http://t.co/tcyZrcCw3o
16:59
クリップ。シルクってすごいな。絹のスポンジ:難治性の傷の治療に 床ずれなど臨床研究へ??生物研開発 http://t.co/bDliAgsi65
09:30
クリップ。面白い。社員旅行で眺めた日本 | ふるまい よしこ | コラム&ブログ | ニューズウィーク日本版 オフィシャルサイト http://t.co/hAEOO7AmAk via @Newsweek_JAPAN
07:58
daily minaho is out! http://t.co/ztrodm3DmW ? Top stories today via @wazurai
00:01
@iigar 明日も明後日も痛かったらちょっと考えますー。

困ったときの生姜焼き

我が家の困ったときの献立の一つ、生姜焼き。今日は3.5ミリ厚さに切った豚肩ロース600グラム強が生協で届いたので、ニンニクのおろしたのと生姜のおろし汁を足した調味液(醤油大さじ2,みりん同2,酒同1で)につけ込んで丁寧に焼いた。おみそ汁をキャベツとエノキダケにしてしまったので、付け合わせはレタス。
もちろん白いご飯。
夜クリニックの予約を入れていたので、もう一品なにかと思ったけど時間切れ。



鶏もも肉のハーブ焼き

鶏もも肉をクレイジーソルトで下味をつけたあと、白ワインを振って、ローズマリーを散らしたら、230度のオーブンで15分弱焼く。オーブンって楽でいいわぁ。焼いた後、鉄板に残った肉汁を鍋に取り、白ワインを少し加えて煮詰めてソースにした。
スープは、挽き肉とほうれん草のミルクスープ。上娘が小さいときには良く作っていたのだけれど、ここ数年は作っていなかったような。玉ねぎ半個のみじん切りと挽き肉100?150グラムくらいをよく炒めたところに3カップほどお水を入れて沸騰したらあくを取り、コンソメとパスタ(適当に短く折る)を入れて煮る。今日は挽き肉が豚だったのでベイリーフを入れた。ほうれん草はさっと茹でてみじん切りにしておく。パスタが柔らかくなったら、牛乳を2カップほど入れて温める。最後にほうれん草を加え、塩胡椒で味を調えてできあがり。とろみがほしいときは、片栗粉の水溶きなどで。今日は少し片栗粉を使った。
鶏肉の付け合わせは冷蔵庫にあったもやしを炒めて添える。
白いご飯。今日はパンでも良かったな。