昨日は三者面談に行ってきてよかった。１学期に21回遅刻したのも、半分以上薬のせいで、息子が朝どんな状態なのか、先生にちゃんとお話できたし、診断書をもう一回出せば、多分学校も無理なこと（１年に30回遅刻すると、校長呼びだし。その後さらに５回遅刻すると有無を言わせず即刻退学、という規則）は言わないと確約もらえたし。とりあえず心配の種は一つ減った。
日頃自己評価が低くて、不安傾向が強くて、その割にはやる気がなかなか出なくて、ストレスに弱くて、親としては心配で仕方ないということも話してみたけれど「お母さん、大丈夫ですよ、みんなそんなもんです。最終的には自分で考えて決めなくちゃいけないんですから。みんな時間がかかっても決めてますから。大丈夫ですよ。」って。彼はとても真面目だからもうすこしリラックスする方法を自分で少し工夫した方がいいですよ、とも言われた。
毎朝私が５時半に起きて、30分起こし続ける。６時にやっとベッドから外に出られて、シャワー浴びて、だんだん正気が戻ってきて、朝ご飯食べて７時半に家を出て学校に向かう。
薬２錠飲んでいるときは１時間起こし続けなくちゃ起きられなかったんだから、１錠に減らした今は30分で一応起きられているんだから、良いと思わなくちゃいけない。

鶏ひき肉をなんとか使わなくちゃいけない。レンコンを買ってきて、粗めにすりおろし、ネギをみじん切りして鶏肉とまぜる。醤油、酒、塩と片栗粉を足して練り、丸い形にしたら、フライパンで焼く。最後に醤油、みりん、酒を入れて、からませる。鍋照り焼きの要領で。
お皿にレタスをしいて盛りつけて、横にキュウリのスティックサラダを添えてみた。
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おみそ汁は茄子とみょうが。白いご飯と納豆。
私は、みょうがごはん、京都吉田屋風。