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ケンジントンティールーム
今日は午後から末娘を連れて、息子高校体育祭の観覧。その後、池袋に回って家人と待ち合わせて３人でお茶をした。
池袋西武はリニューアルしたばかりらしく、やたらと売り場に人（←客じゃなくて店員、社員）がいた。
フロアガイドをみたら、自分のことをどうやら「イケセイ」と略している様子。
ダサい。

飛行機が取れず、旭川経由で帰宅した家人。旭川西武がまだあったよ、とおみやげを買ってきてくれた。
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これから紅茶を入れていただきます)^o^(
＃乗り継ぎに時間があったので、旭山動物園に行ってきたそうだ。日本一有名な動物園ってホント？
＃「旭川西武がまだあった」なんて言い方は失礼かもしれないけど、五番舘が無くなっちゃったのだから、旭川も当然無くなってると思っていたわけだ。五番舘には出張で行ったことがある。伝統のあるお店だったのに残念なことだ。で、旭川には行ったことが無い（と思う）。もうほとんど忘れてしまった。

北海道産の秋刀魚が生のまま届いたので早速塩焼きにした。
おいしいっ！
今年秋刀魚は不漁なのだそうだ。この暑さで海水の温度が上がり、熱い海がきらいな秋刀魚たちは北の方（？）に大移動。日本の漁船がお魚を捕れる海域外に出て行ってしまったのだ。
我が家はパルシステムと東都生協の二つの生協を利用しているが、そんなわけで、パルシステムは早々と欠品宣言していたけれど、小さい規模の東都生協はちゃんと届けてくれた。偉いぞ、東都生協。
大根おろしを添えて秋刀魚一人一本。とてもおいしかった。ありがとう。
ほかに、長芋サラダ、豆腐とわかめのおみそ汁。白いご飯は今日から三重こしひかりの新米。こちらもとてもおいしい。

昨日は三者面談に行ってきてよかった。１学期に21回遅刻したのも、半分以上薬のせいで、息子が朝どんな状態なのか、先生にちゃんとお話できたし、診断書をもう一回出せば、多分学校も無理なこと（１年に30回遅刻すると、校長呼びだし。その後さらに５回遅刻すると有無を言わせず即刻退学、という規則）は言わないと確約もらえたし。とりあえず心配の種は一つ減った。
日頃自己評価が低くて、不安傾向が強くて、その割にはやる気がなかなか出なくて、ストレスに弱くて、親としては心配で仕方ないということも話してみたけれど「お母さん、大丈夫ですよ、みんなそんなもんです。最終的には自分で考えて決めなくちゃいけないんですから。みんな時間がかかっても決めてますから。大丈夫ですよ。」って。彼はとても真面目だからもうすこしリラックスする方法を自分で少し工夫した方がいいですよ、とも言われた。
毎朝私が５時半に起きて、30分起こし続ける。６時にやっとベッドから外に出られて、シャワー浴びて、だんだん正気が戻ってきて、朝ご飯食べて７時半に家を出て学校に向かう。
薬２錠飲んでいるときは１時間起こし続けなくちゃ起きられなかったんだから、１錠に減らした今は30分で一応起きられているんだから、良いと思わなくちゃいけない。