この日に作ったコテージパイをまた作ってみた。ジャガ芋の皮むきを末娘が手伝ってくれた。彼女がピーラーで１コむいている間に私は包丁で３コくらい皮むきする。今日も１キロほどジャガ芋使う。ジャガ芋好き。
スープは洋風かき玉汁いろいろ野菜入り。パンじゃなくて白いご飯で。

高校生も、中学生も、小学生も、みんな学校を休んだ今日、私は午後休を取って帰宅。小中学生を連れて耳鼻咽喉科に行き、ついでに私も診てもらった。（高校生は風邪というよりはサボリ病？）
上娘が赤ちゃんのころからお世話になっているD先生の診立てでは、３人とも症状が違い、中娘は風邪、末娘はもしかしたらアレルギー性かも、私は乾燥と気温の変化に対応仕切れない咳、と。
というのも、中娘は喉が腫れて熱があるけれど、私と末娘は熱もなく、喉は綺麗なのだそうだ。私はすでに３週間ほど咳が続いているが、末娘はこの数日だけ。そういう違いから、診察結果に違いが出るのか。よくわからない。夜中や明け方に呼吸ができなくなって目が覚める話もしたけれど、マスクして寝る、枕元に水をおいて湿度を保つ、くらいしか方策が無いようだ。マイコプラズマ肺炎についても、微熱がずっと続いているようなら、肺のレントゲン撮りますけど、熱がないし、喉綺麗だし、違うでしょう、と。咳ぜんそくについても、否定的。ということで、私には薬も出ず、ネブライザーしただけだった。がっくり。
先生は、体がこの気候に慣れてくれば咳も減ってくると思いますよ、と仰ったけど、いつになったら慣れてくるんだろう。
今日の晩ご飯は鶏もも肉にクレイジーソルト振って、ソテー。白ワインで香り付け、最後に白ワインにバターを落としてソースに。
付け合わせはブロッコリ。ジャガ芋もつけるつもりだったけれど力尽きて、ブロッコリだけ。スープはコーンポタージュスープ。白いご飯。デザートにリンゴ。干菓子を出して、抹茶を点てる。もともと抹茶は薬だったのだし、喉にも風邪にもよいような気がする。

困ったときの生姜焼き、困ったときのカレーにつづいて、牛丼も困ったときメニューになりつつある我が家。
牛肉の薄切りは比較的常備しているので、このようになるわけで。
今日は牛蒡が無かったので玉ねぎと牛肉で。副菜はキュウリサラダ。おみそ汁はキャベツとわかめ。
最近末娘がキュウリを生で食べると喉がかゆくなるという。私は桃、リンゴ、梨など果物アレルギー（口腔アレルギー）だが、キュウリやトマトの様な野菜もアレルゲンとなりうる。花粉症の人は口腔アレルギーになりやすいと聞いたことがあるが、末娘の場合はまだ花粉症はそれほど強く出ていない。
これからだんだん花粉にもアレルギー症状を起こしていくのだろうか。
だとしたら、難儀なことだ。