今日のお弁当：タンドリーチキン

ヨーグルトにカレー粉、クミン、カルダモン、パプリカ、チリペッパー、塩、こしょう、ニンニクとショウガのすり下ろしなどなどを混ぜ込んで、肉を漬け込み数日。あとはオーブンで焼くだけでこんなに美味しくなるなんて！

今日はチキンが子供達から大絶賛のお弁当でございました(^^)v

タンドリーチキン（もも肉を一口大に切ってつけこみました）
ポテトサラダ（こちらも好評につき再登場）
プチグラタン（生協冷凍品。長男くんの弁当はカボチャコロッケに変わっています(__;)）
ブロッコリー